使用老坛泡制3个月以上的辣椒,清洗切断。清洗的目的,去掉多余的盐份和酸味
使用老坛泡制3个月以上的豇豆,清洗切断。去掉多余的盐份和酸味。现代饮食讲究低盐
做出姜末(很多人不吃姜,把姜末切的非常细小让他感受不到姜的存在).蒜末.干辣椒(口味重的用朝天椒.一般用二荆条.清淡的用菜辣椒)切段,肉末撒上食用搅拌均匀(喜好肉嫩的可以撒上淀粉料酒)。大蒜苗切段
菜籽油烧开冷却。菜籽油不烧开会有生油味,影响口感
加入蒜末.姜末和肉末一同翻炒均匀再加热炒制。这样肉末松散,受热均匀。热油下锅肉末会起团,影响口感和味道。姜蒜可以起到提香去腥的作用,炒制好起锅
把炒肉末的油倒入锅中加热炒制干辣椒
待辣椒颜色加重至深色时,倒入泡辣椒和豇豆一同炒制。(即可以单独使用泡辣椒,也可以单独使用泡豇豆)
待豇豆水分炒制的不多,而且发烫时倒入肉末共同炒制3分钟。撒上大蒜苗炒制断生即可出锅。口味重的出锅前可以撒上点味精翻炒均匀即可。本人觉得原味已经够香,所以从来不用味精
菜品完成!