1

鸡胸肉洗净后捞起沥干水分
2

鸡蛋嗑入碗中打均匀,准备生姜片,面包糠,奶酪丝和生粉
3

先把鸡胸肉用刀在1/2厚度处竖着片开成相连的一大片
4

刀背脊敲打成厚薄均匀片
5

放入碗中加入盐、料酒、生姜片和磨入黑胡椒粒轻抓匀后腌制2小时让其入味
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之后取出中间加入奶酪丝
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合起后均匀的沾上生粉
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再沾上蛋液
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最后沾上面包糠轻轻压一下
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空气炸锅200度预热5分钟后刷上少许油把鸡排加入先炸10分钟
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10分钟后取出翻面再把表面刷上油再炸10分钟即可
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配上番茄酱味道更佳