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西蓝花炒黄豆芽，清爽不油腻，清脂减肥做法大全

2022-11-19 22:34 粤菜大全 投稿：运河边百科网
1 西蓝花炒黄豆芽，清爽不油腻，清脂减肥菜谱图解

准备食材

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黄豆芽洗净

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西蓝花清洗干净

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开水焯烫一遍

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锅里放油烧热，下入花椒粒炸出香味

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鸡阿葱花蒜片干辣椒爆香

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放豆芽翻炒至熟

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加西蓝花，加一勺生抽

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盐，翻炒均匀

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加鸡精提鲜

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出锅装盘

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