1
准备材料
2
鸡胸肉清洗干净，放入锅里，加水半锅，加姜片1-2片，料酒2勺，将鸡胸肉煮熟
3
煮熟后捞出，撕开成丝
4
切成丝的青红椒丝，焯熟
5
青红椒丝放在鸡丝上，放上蒜片，滴上2勺胡麻油
6
拌匀即可。亚麻公社胡麻油，植物油中的脑白金！
