1
南瓜洗干净,切去內瓤
2
把外面的老皮也削去
3
切成约0.8毫米厚度的块,排在盘子里,枸杞洗一下,摆在南瓜上
4
冷水入锅,待水开后调中小火,蒸8到10分钟,不宜太久,也不可用大火,不然南瓜表面有裂纹,颜色也不好看
5
取出,蜂蜜和两勺温水调开,水温不超过60度,不然会破坏蜂蜜的营养,浇在南瓜上即可