1
紫甘蓝掰开后，用淡盐水浸泡片刻，洗净后，切成细丝，沥干水分
2
炒锅烧热后，倒入适量油烧热，放入紫甘蓝大火翻炒
3
调入适量生抽，调入适量盐，翻拌均匀后，关火；起锅
4
迈康美番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效;
