1
把鸡腿切小块,不要太大块
2
鸡腿肉焯水,香菇红萝卜土豆切块,葱切小段
3
锅中放菜籽油更香,放入八角葱段炒香
4
放入焯过的鸡腿肉翻炒3分钟
5
加入调料,不用放盐
6
炒10分钟后,方便入味
7
加入开水,淹没鸡腿肉,煮至汤发白,大概15分钟。禁止加入凉水,凉水容易腥,
8
加入蔬菜食材
9
煮至土豆软烂,出沙
10
加入咖喱块搅拌,反转勤一点,避免糊锅
11
中火