1
粉条用温水泡软待用
2
花生仁用温水浸泡2小时待用
3
菠菜摘洗干净待用
4
菠菜用开水焯烫30秒,去除草酸
5
捞出过凉
6
沥干水分,切成小段待用
7
泡好的粉条切成小段
8
豆腐干切成小丁待用
9
泡好的花生仁加入适量的盐,煮20分钟至软烂,捞出待用
10
葱姜切好,八角只用两个小瓣即可
11
小米面用2倍的凉水调开待用
12
炒锅烧热,加入花生油,下入葱姜和八角爆香
13
冲入适量的热水,大火烧开
14
加入粉条段
15
再加入花生仁,稍煮片刻让粉条软烂
16
缓缓倒入小米面糊糊,边倒边搅,否则容易有疙瘩
17
加入豆腐干,大火烧开
18
依据个人口味调入食盐和味精
19
调入胡椒粉搅匀即可关火
20
出锅前下入菠菜段搅匀,美味的甜沫就完成了