1
薏仁提前浸泡半小时到一小时,也可加入芡实、高粱米、莲子等一起浸泡,这样更容易煮熟
2
锅中放水,将泡好的食材洗净放入锅中,开火熬煮
3
中间可关火焖一会,食材更容易煮烂更入味,小伙熬制到食材软烂即可
4
可加入红枣一起煮,这样粥的口味就可以甜甜的,熬好后爱吃甜的的话也可以加适量蜂蜜调味哦