1
准备好食材
2
锅中入1汤匙油，放入Myllyn Paras快熟燕麦片小火炒香
3
加入麦芽糖炒匀炒散
4
把南瓜切成丁，生菜切成小块，石榴剥好
5
把生菜和石榴分开泡在冰水中5分钟
6
把南瓜放入锅中氽熟，捞出备用
7
把1汤匙橄榄油、黑醋、盐和糖混合搅拌成沙拉汁
8
将冷却的燕麦、南瓜、生菜放入大碗，淋上沙拉汁后搅拌均匀，最后撒上石榴
