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将所需主要食材准备好，苜蓿菜是夏天焯好冷冻保存的
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胡萝卜洗净刨成细丝
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鲜虾去皮、去泥线，用柠檬汁和盐腌制10分钟
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胚芽米淘洗干净
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葱花切好
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锅中放入少许油，放入葱花爆香
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放入虾仁翻炒
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炒到变色即可出锅
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将胚芽米放入电饭锅中，加入适量的水
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放入苜蓿菜
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再放入胡萝卜丝
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放入虾仁，盖上电饭锅盖，选择“粥”键
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听到提示音后，断电。 自然减压开锅即可食用，可以根据自己口味加入适量盐调味
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与其煞费苦心膳食搭配，不如吃碗胚芽米善待自己，一碗好米，狠粮优选
