1
菠菜摘好洗净放入开水中焯水断生即可立即放入冷水中过凉沥干水份
2
盐渍的豆皮用凉水浸泡二十分钟洗净
3
准备原材料菠菜、香菇、豆皮、粉丝、胡萝卜、辣椒油
4
菠菜切成小段
5
原材料切好一起放入容器中备用
6
放入调味料蒜蓉辣椒油、糖、盐、味精、醋
7
所有的调味料拌匀入味即可享用
8
爽口开胃的凉拌菜装入盘中
9
搭配玉米饼、鸡蛋、圣女果一起吃好吃极了
10
看着这样料足的美味就忍不住想吃
11
这道凉拌菜也是非常不错滴下酒菜哦
12
牛奶和鸡蛋是每天必须要摄取的营养成分
13
凉拌菜入口清香爽口完全激活了我的味蕾
14
凉拌菜入口清香爽口完全激活了我的味蕾
15
凉拌菜不仅可以保持食材的原汁原味又能锁住食材的营养成分我是非常喜欢这种料理方法噢
