1
西兰花撕小朵用盐水浸泡洗干净
2
胡萝卜切片用模具压出喜欢的花型
3
西兰花和胡萝卜焯水至熟
4
将西兰花切碎
5
放入热米饭中拌匀
6
模具中放入一片胡萝卜
7
放入适量米饭用勺勺压紧