地三鲜做法大全

2022-11-19 22:12 粤菜大全 投稿:运河边百科网
1 地三鲜菜谱图解

土豆去皮切滚刀块,青椒洗净去籽切块

2 地三鲜菜谱图解

茄子洗净同样切滚刀块

3 地三鲜菜谱图解

大葱切丝,大蒜一半切片,一半切末,酱油和白糖搅拌均匀

4 地三鲜菜谱图解

用奶锅将花生油烧至七八成热,下切好的土豆块炸颜色金黄后捞出控油

5 地三鲜菜谱图解

同样将茄子炸制表面金黄,捞出时用勺子将茄子压一压挤出多余的油

6 地三鲜菜谱图解

最后将切好的青椒快速的入油锅炸十几秒钟捞出控油

7 地三鲜菜谱图解

另起平底锅,放少量的油,油热后下葱丝、蒜瓣炒出香味

8 地三鲜菜谱图解

下炸制过的茄子和土豆,调入生抽、豆瓣酱,然后加入一小碗的热水没过大部分食材,中小火烧2分钟

9 地三鲜菜谱图解

下青椒片,酌情调入适量的盐,翻炒均匀

10 地三鲜菜谱图解

调入水淀粉(淀粉3g,矿泉水15ml),转大火收至汤汁浓郁,出锅前撒上另外一半蒜末即可出锅

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