切成这样一条上有肥有瘦的样子,不要太厚,1cm就OK
再把肉横过来切,切成1cm左右,五花三层的小肉块
加入少许料酒、酱油和少许砂糖
将加了调味料的肉搅拌均匀,最好放入冰箱,腌制隔夜,这样酱油里的盐份会渗入肉中、做的时候味道会更好
这已经是第二天了,有人说这里要用红洋葱头,我懒得下楼买,所以用了普通白洋葱,其实也可以的
锅内放多一些的油,如图所示即可,不要怕费油,剩下的油可以用来炒肉
洋葱炒至金黄色
出锅滤油,我炒的洋葱火候有点大,这样刚刚好
倒入刚刚剩下的炒洋葱的油
中火,倒入五花肉不停翻炒
炒至出油,肉如图即可
加入酱油,料酒,和白糖,再加入刚刚炒好的洋葱碎,炒至均匀
待酒精挥发的差不多了,加入开水,水没过肉即可
搅拌均匀
改小火炖煮60分钟,我用电磁炉,定的300瓦
利用这段时间准备配菜,两颗青菜,一个鸡蛋
青菜过开水,鸡蛋煮至自己喜欢的程度,吃卤肉饭,我还是喜欢流黄的~
一小时后,卤肉出锅,盛一碗米饭扣在盘子里,加入卤肉,青菜,鸡蛋切两半摆盘,可以撒些芝麻在饭和鸡蛋上