1
准备好材料
2
将蛋清、蛋黄分别打到两个容器内，蛋清容器无水
3
蛋清里分三次加入白砂糖（一共30克）
4
蛋黄里加入白砂糖（15克），牛奶，打发
5
打发均匀
6
加入面粉
7
搅拌均匀
8
将刚才的蛋清加到一起搅拌均匀
9
液体倒入纸托
10
烤箱150°，40分钟\n完成
