
大葱、胡萝卜和姜分别切细丝备用

猪里脊肉切成3毫米厚的片。(切的时候要注意厚薄均匀,这样后面炸出来的口感和成熟度才能统一。)

里脊肉加入适量姜丝、料酒15毫升和盐3克

搅拌均匀,腌制10分钟。腌好的里脊肉夹去姜丝。

加入淀粉120克和清水50克左右。(具体水量要看面糊的状态,调成跟稀酸奶差不多的状态,面糊能挂在肉上即可。)

搅拌使肉片上浆

锅中倒入适量金龙鱼浓香笨榨熟豆油,烧至油温六成热。(六成油温的热油,温度180度左右。筷子插入油锅中周围气泡数量和速度比三成热的油温增加一倍,油面向四周有轻微翻动,手接近有的表面,热感很明显。这种油温适合做油炸,能让食材很快定型,颜色也漂亮,还不会出现炸糊的情况。)

一片片放入里脊肉,一次不宜放太多,否则肉容易粘连

中小火炸3-4分钟,肉片炸至定型捞出

捞出肉片。

油温升至七成热时,复炸1分钟左右。

肉片炸至表皮金黄捞出,这样锅包肉会更加酥脆

小碗中倒入白糖20克、白醋15毫升、生抽15毫升和清水50毫升

混合均匀做成糖醋汁备用

锅中倒入少许金龙鱼浓香笨榨熟豆油

放入葱丝爆香后,加入糖醋汁

煮至糖醋汁冒泡

倒入里脊肉片翻炒,肉片均匀裹上糖醋汁

最后撒上葱丝和胡萝卜丝,翻炒均匀。

盛出装盘,摆上香菜叶和黄瓜点缀完成

超级下饭,开始吧