1
先来处理食材,给香菇表面切十字花刀,玉米切成4份。西红柿去皮切丁,西兰花也给掰成小朵,备用
2
香菇、西兰花焯水,捞出备用
3
肥牛焯水、捞出
4
之后来调个汤底,1勺花生酱中加上2勺酱油、1勺素蚝油和3勺的番茄酱,搅拌均匀备用
5
不粘锅倒油,加入西红柿翻炒变软
6
不粘锅倒油,加入西红柿翻炒变软
7
锅中倒入适量热水,搅拌均匀了
8
加上娃娃菜、香菇、玉米、西兰花、肥牛,煮到熟透就可以了。这个食材你们也能自己来加,想吃什么加进去就行












