1

牛肉切成薄片,放入一勺生抽、一勺淀粉、少许黑胡椒粉腌制15分钟
2

洋葱和青椒切丁备用
3

吐司切掉四边,在每个边的中间竖着切一刀
4

切好的土司片顺着一个方向装入杯子蛋糕的模具中,底部可以轻轻压紧
5

平底锅倒入少许油,油热后放洋葱爆香
6

洋葱炒至透明后放入牛肉和青椒翻炒均匀
7

炒至牛肉变色时,放入一勺生抽、一勺黑椒酱、一勺耗油调味
8

吐司盏底部铺上一层马苏里拉芝士
9

把炒好的牛肉装入吐司盏中
10

在牛肉上再铺一层马苏里拉芝士
11

把吐司盏放入烤箱中层,170度烤10分钟即可