1
备好食材
2
把春笋去壳后洗净切丝，雪菜切段，备好蒜叶
3
锅内水开后倒入1茶匙盐，再把蚕豆和笋丝倒入焯水后捞起
4
热锅倒油
5
热油加入雪菜煸炒出香味
6
再把蚕豆和笋丝倒入炒出香味后加盐调味
7
最后加入蒜叶炒匀后熄火出锅
