宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷做法大全

2022-11-27 08:52 上海小吃 投稿:运河边百科网
1 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

食材准备好

2 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

紫糯米洗净,浸泡4小时

3 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

连同泡米水与大米混合,再浸泡20分钟

4 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

将混合的两种米和泡米的水一同倒入电饭锅内,加入平常煮饭一样多的水,2片柠檬汁切片,挤汁煮成米饭。 柚子妈叨叨: 1、煮饭的水量可以自己调节,通常我们在外买的寿司,饭要偏硬。但家庭做了要和孩子一起共享,软一点更合适。饭的软硬和能不能卷起来不影响。2、加少量柠檬汁对米饭的颜色,口感都有好处,同时也让米饭的维生素B1在受热时更加稳定。紫米中的色素是花青素,它的特点是遇酸变红,让米饭的颜色特别娇艳,桃红色由此而来

5 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

煮饭期间,将胡萝卜,黄瓜切条

6 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

虾去虾线,去壳

7 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

烧水,将胡萝卜煮5分钟

8 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

虾在沸水中煮1分钟

9 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

将米饭取出打散,晾至温热

10 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

调寿司醋,寿司醋比例是 醋:糖:盐=6:3:1。一个寿司卷就是6克醋,3克糖,1克盐,刚刚好

11 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

将寿司醋倒在米饭里,拌匀,尝一尝,是不是稍微偏酸甜一点点?一会还加没有任何调味的黄瓜、胡萝卜、大虾来中和,吃起来会感觉刚刚好

12 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

将一张紫菜放在寿司竹帘上,取出米饭,均匀地铺在紫菜上

13 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

在中间位置,依次放上胡萝卜,黄瓜,和熟虾仁

14 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

用寿司帘卷起来,压实

15 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

刀沾水,切成段

16 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

切2刀,会沾刀,继续将刀沾水

17 宝宝营养餐—桃红大虾寿司卷菜谱图解

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