香蕉派 宝宝健康食谱做法大全

2022-11-27 08:49 上海小吃 投稿:运河边百科网
1 香蕉派  宝宝健康食谱菜谱图解

参考月龄:1岁以上 食材准备:香蕉1-2根、面粉15g、鸡蛋1个、面包糠少许 烹饪时间:15分钟 难度分析:初级

2 香蕉派  宝宝健康食谱菜谱图解

香蕉切小长段。 香蕉的钾含量非常高,膳食纤维含量也很高,具有良好的润肠通便效果。香蕉还含有维生素A,可促进宝宝食欲,助消化,保护神经系统,促进宝宝正常生长和发育

3 香蕉派  宝宝健康食谱菜谱图解

鸡蛋打成蛋液,筛入面粉,搅匀

4 香蕉派  宝宝健康食谱菜谱图解

切好的香蕉段放进蛋液碗中

5 香蕉派  宝宝健康食谱菜谱图解

粘满蛋液的香蕉放进面包糠里

6 香蕉派  宝宝健康食谱菜谱图解

均匀裹上面包糠

7 香蕉派  宝宝健康食谱菜谱图解

锅中热油,等油温达到7-8成热时,将已经裹好面包糠的香蕉下油锅炸至金黄即可。 香蕉炸的时间不宜过长,否则会有酸味。

8 香蕉派  宝宝健康食谱菜谱图解

炸好的香蕉盛盘中用厨房纸吸走多余的油

9 香蕉派  宝宝健康食谱菜谱图解

舌尖上香满天的脆皮香蕉,有没有迷翻你家的宝宝,嘿嘿,小样,宝宝的口水流了三丈啦。好了,话不多说,开动!

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