健康少油的空气炸锅薯条做法大全

2022-11-27 08:45 上海小吃 投稿:运河边百科网
1 健康少油的空气炸锅薯条菜谱图解

准备好土豆,去皮。(根据家人及土豆大小选择土豆的数量)

2 健康少油的空气炸锅薯条菜谱图解

切成宽厚约0.5-1.0cm大小的土豆条(个人觉得切的小点好),统一放到容器,放入少量盐,用水浸泡半小时左右

3 健康少油的空气炸锅薯条菜谱图解

捞出放到漏水容器里沥干水分,大约1小时左右。有条件可用厨房专用纸巾再吸干

4 健康少油的空气炸锅薯条菜谱图解

放到碗中放少量油,适量盐,搅拌均匀。(个人认为这样比较省事,带上一次性手套揉搓一下,有的说放到空气炸锅里再淋油,我觉得不均匀)

5 健康少油的空气炸锅薯条菜谱图解

空气炸锅调到180摄氏度,先越热5分钟左右,再放入薯条,时间为12-15分钟左右

6 健康少油的空气炸锅薯条菜谱图解

成盘,占着番茄酱吃,特别美味可口

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