1
食材备用。马苏里拉奶酪切成小块
2
胚芽米投洗干净后浸泡30分钟，焖成米饭
3
米饭稍微晾凉，加2勺肉松，因为肉松有咸味所以不用加别的调味料了
4
胚芽米饭和肉松混合均匀
5
手带一次性手套取50克的拌饭，整成饼状，把一块芝士放在米饼中间
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团成饭团
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饭团依次包好，放在烤盘上
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烤箱预热160度，把饭团入烤箱烤10分钟，芝士融化即可，也可以用微波炉叮一下
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出炉后，再撒上一点海苔香松装饰一下
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咬开饭团，香浓的芝士和海苔肉松拌饭的味道融合在一起，太美味啦，还会有拉丝哦。与其煞费苦心膳食搭配，不如吃碗胚芽米善待自己，一碗好米，狠粮优选
