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干蚕豆提前泡一晚
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蚕豆皮只留中间部分好看 也可以直接开个口子就是
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先用水煮熟
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煮5分钟捞出
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然后放入油锅里小火炸
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炸到酥脆捞出沥干油
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碗里把五香调好
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锅中放入白糖不要翻炒 只是晃动锅
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小火晃动锅变色即可
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倒入蚕豆和调料快速翻炒关火让每一粒都粘裹上糖汁
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装盘