南瓜干虾健康披萨做法大全

2022-11-27 08:30 上海小吃 投稿:运河边百科网
1 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

南瓜去皮蒸熟压成泥状

2 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

主配方中所有的材料放入面包桶中,酵母放面粉上,南瓜泥放一侧角落,因为用的纯南瓜泥带有一定水份,配方中没有水或者牛奶,启动面包机,发面程序48分钟

3 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

干虾用开水泡发,去掉虾壳

4 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

和面28分钟,又顺手扯了个手套膜,哈哈哈

5 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

玉米灼水滤干备用

6 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

青椒切丝(洋葱切丝),放入烤箱烤干一下水份

7 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

马苏里拉芝士碎刨成条状

8 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

发面程序完成,取出面团轻压排气

9 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

擀成一个大饼皮,放入模具中,可以卷一个边,我用的12寸披萨盘

10 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

在饼皮上用叉子戳出小洞,防止烘烤过程中派皮受热膨胀鼓起

11 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

披萨饼皮上抹上一层番茄酱,放入少量马苏里拉芝士碎

12 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

胡萝卜片和腊肉肠围边,中间放上干虾仁

13 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

撒上一层马苏里拉芝士碎,放上火腿肠片

14 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

撒上玉米粒,青椒丝,洋葱丝

15 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

撒上剩下的马苏里拉芝士碎,预热东菱烤立方烤箱,上火190度,下火170度10分钟

16 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

烤箱底层,上火190度,下火170度烤22分钟,烤熟后取出

17 南瓜干虾健康披萨菜谱图解

加入南瓜泥的披萨,吃起来有那么一点点甜味,而且比较健康呢!

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