健康美味绿豆糕做法大全

2022-11-27 08:29 上海小吃 投稿:运河边百科网
1 健康美味绿豆糕菜谱图解

干绿豆提前泡一天一夜

2 健康美味绿豆糕菜谱图解

泡到皮脱落,开裂

3 健康美味绿豆糕菜谱图解

倒入大盆中,用水龙头对着冲洗,同时手用力搓洗绿豆的表皮,对着冲洗七八个来回,表皮放一旁,这个步骤需要极好的耐心

4 健康美味绿豆糕菜谱图解

去皮的绿豆沥干备用

5 健康美味绿豆糕菜谱图解

放入蒸锅,中火蒸上40-60分钟

6 健康美味绿豆糕菜谱图解

用手可以捏碎豆子,即可关火

7 健康美味绿豆糕菜谱图解

放入容器中,用铲子先捣碎,后放入料理机中打成膏状(如果没有料理机,可以手工用铲子捣碎)

8 健康美味绿豆糕菜谱图解

打好的绿豆膏装入容器中,锅里倒入植物油,待油烧开,倒入绿豆膏,此时调为小火,翻炒几下

9 健康美味绿豆糕菜谱图解

后放入适量蜂蜜、绵白糖(根据个人喜好用剂量)放一起搅拌,全程小火,慢慢翻炒七八分钟,

10 健康美味绿豆糕菜谱图解

待绿豆膏、蜂蜜、绵白糖三者均匀融合,抱团盛起

11 健康美味绿豆糕菜谱图解

放凉后,搓成团状,用上月饼模具

12 健康美味绿豆糕菜谱图解

模具上涂点植物油或者面粉,方便脱落,按压成形。健康又美味的绿豆糕就完美呈现了

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