在治疗脂肪肝的同类书籍中，很多都习惯把这部分称为“心理疗法”。然而对于脂肪肝患者而言，心理保健就已经足够让自己以一个轻松的心态去面对所遇到的心理障碍，不必用所谓的“心理疗法”。这样既节省了治疗成本，又减轻了患者的经济负担，何乐而不为呢？
心理保健的作用机理
中医认为“肝主疏泄”，是指肝对于全身的气机、血液和津液等方面具有疏通、畅达的功能。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，心气平和，情志稳定；若肝的疏泄功能不好，则易心情抑郁不乐，多忧善疑；若肝气郁而化火，导致上亢，则常出现急躁易怒，情绪异常。反之，情志活动异常又会影响肝之疏泄，导致气机不调的病变。
对脂肪肝患者的情志进行合理的疏导，学会情绪调节是心理保健的重要内容。现代医学已经证实了情绪与疾病的相关性。在不良的情绪作用下不仅会让身体容易遭受疾病的袭击，也容易使已经患病的人群难以治愈。保持良好的情绪，控制不良情绪，不宜过喜亦不过忧。
