步骤1

准备食材
步骤2

鱼用盐腌半小时
步骤3

姜切片,中椒切丝
步骤4

热锅煸炒豆子
步骤5

变绿加1克盐翻炒均匀
步骤6

存出备用
步骤7

放入热锅热油煎鱼
步骤8

煎至微微焦黄即可
步骤9

放入辣椒、姜片、生抽、老抽、冰糖、料酒、水大火烧开,转中火十分钟
步骤10

五分钟后把鱼翻个面
步骤11

十分钟后放入炒好的豆子
步骤12

翻炒均匀
步骤13

放入中椒丝
步骤14

翻炒均匀出锅