乙肝不可怕，可怕的是乙肝病毒携带者在就业、转干、升学时所遭受的歧视和不公。无论患者是“大三阳”还是“小三阳”，如果肝功能正常，又没有明显的症状，都称为乙肝病毒携带者，而不能诊断为乙肝患者。
乙肝病毒携带者中大部分属于病毒复制不活跃，传染性比较弱。只有少部分病毒复制活跃，具有传染性。日本从1980年开始实行乙肝疫苗接种之后，乙肝病毒携带者由过去的10％～13％下降为0.8％～1.3％。我国从1992年实行乙肝疫苗接种后，特别是为新生儿接种乙肝疫苗，乙肝病毒携带率已开始呈逐渐下降趋势。据推算，通过两三代人的不懈努力，我国乙肝病毒携带率可从目前的10％下降到1％以下，达到或低于日本和西方发达国家的水平。
乙肝病毒携带者绝大部分没有症状，只有少数人会有疲乏的感觉，经过休息之后即可消失。对没有任何症状的乙肝病毒携带者，应该注意以下四点：①要进行动态观察，每隔3～6个月到医院做检查；②养成良好的生活习惯，对肝脏有害的习惯要改变，如饮酒、吸烟等；③自己心理上不要有压力，应该和正常人一样生活；④患其他疾病就诊时，要向医生通报自己的情况，告诉医生自己是乙肝病毒携带者。这样，医生在用药时会考虑药物是否对肝脏有损害。
