一、营养价值
蜂胶具有广泛的生物学活性和药理活性，目前从蜂胶中已分离出超过400种化学成分，其中最具代表性的物质是黄酮类化合物如槲皮素、芦丁等，尚含丰富的氨基酸如组氨酸、甘氨酸等，维生素如硫胺素、核黄素、烟酸等，有机酸如苯甲酸、阿魏酸、咖啡酸等，矿物质成分如钙、镁、磷、钾等。
二、功效论述
男人吃蜂胶对性功能有一定的促进作用，原因是蜂胶中富含的营养物质能增强体质并能间接增强性功能，但蜂胶对性功能的促进作用是极为有限的，事实上神经系统、心血管系统、内分泌系统、生殖系统等任何一个环节出了问题都会影响性功能，而蜂胶对人体这些系统只起到一定的保健作用。
三、正确吃法
蜂胶因加工工艺不同有原胶、蜂胶液、蜂胶软胶囊三种，其中原胶因含有重金属等杂质不能直接食用，蜂胶液可直接服用或加在牛奶、咖啡或蜂蜜中食用，而蜂胶软胶囊则是最常见的蜂胶制品，食用时只需像其他胶囊药剂一样用温水吞服即可，另外长期过量服用蜂胶对健康反而是有害无益的。
四、禁忌人群
1、过敏体质：过敏体质人群不能服用蜂胶，原因是蜂胶中富含过敏原，少数过敏体质人群服用后可能会引发过敏反应。
2、孕妇：孕妇不能服用蜂胶，原因是蜂胶中含有激素或类激素物质，若孕妇服用可能导致体内激素失衡甚至引起宫缩。
3、婴幼儿：婴幼儿不能服用蜂胶，原因是蜂胶会影响婴幼儿免疫系统的完善，加之蜂胶中的激素物质对婴幼儿也不利。
