菊花山楂茶的功效与作用,菊花山楂干泡水的功效,菊花山楂茶能减肥吗

2021-06-27 11:26 健康饮食 投稿:运河边百科网

菊花山楂茶的功效与作用,菊花山楂干泡水的功效,菊花山楂茶能减肥吗

现如今减肥方法各种各样, 但最适合你的那种你找到了吗?怎样才能健康减肥呢?不妨试试减肥养生茶, 让你喝出健康同时能瘦身。 今天为大家带来菊花山楂减肥养生茶的制作方法, 自制菊花山楂减肥茶喝出健康, 瘦身美容两不误。

菊花山楂减肥养生茶:

今天为大家分享的这款减肥茶, 配方含有干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆, 这些药材在中医里都有记载的, 具有健脾, 清热, 降脂的功效, 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖等症状。 不仅如此, 还能补充水分, 增强了饱腹感, 是瘦身美容的佳品。

菊花山楂养生茶制作方法:

准备山楂10片、干菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10个。 将桂圆去壳, 山楂和菊花、枸杞冲洗干净。 将所有材料一同放入茶壶中。 加入刚烧开的开水, 然后盖上茶壶盖子, 焖5分钟即可。

菊花山楂减肥养生茶减肥功效:

山楂, 是具有促进消化作用的, 能辅治继发性肥胖症;西洋参具有清火补气, 滋润肠道粘膜的作用;枸杞能调节人体能量代谢,有一定的减肥作用。 这款自制菊花山楂养生茶口味非常独特, 是朋友小聚, 下午休闲时光的佳品, 饭后喝一些, 还能起到化解油腻的作用。

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