韭菜怎么吃 韭菜的吃法技巧教程

2018-10-21 10:21:37 蔬菜百科 投稿:运河边百科网

韭菜是人们最熟悉,也是生活中最常见的绿色蔬菜,它是人们餐桌上的常客,他能补益脾胃,也能促进消化,而且能温补肾阳,平时人们适量吃一些韭菜,对身体大有好处。但有些人对韭菜的吃法技巧了解不多,不知道它怎么做最好吃,今天小编就专门介绍一下,能让大家近一步了解韭菜应该怎么吃。

韭菜怎么吃 韭菜的吃法技巧教程

韭菜怎么吃 韭菜的吃法技巧教程

韭菜鸡蛋饼

1、韭菜和鸡蛋是一对理想搭档,他们不单可以放在一起炒着吃,还可以放在一起做饼吃,在制作韭菜鸡蛋饼时,需要准备酒菜150克,鸡蛋三个,面粉200克,清水适量。

2、把准备好的鸡蛋磕开,倒碗中,加适量清水,调匀后,再放入面粉调成面糊,然后把准备好的新鲜韭菜洗净以后切成细末,放在面糊中调匀。在平底锅中放食用油,取适量面糊放在锅中,用铲子把它摊成饼状,煎到两面金黄以后,取出切成块状,直接装盘就能食用。

韭菜怎么吃 韭菜的吃法技巧教程

韭菜鸡蛋水饺

1、韭菜鸡蛋和木耳等食材搭配在一起做馅儿包,水饺也特别好吃,在做的时候需要提前把面粉合成面团揉匀,再放韭菜,洗净以后切成细末,然后准备2到3个鸡蛋入锅炒成块状,木耳提前泡发,切成细末。

2、再准备适量的虾仁,去掉虾线,洗净以后把它剁成泥儿,与切好的韭菜,木耳和鸡蛋放在一起,加入适量食用油和五香粉以及味精,调成馅儿。再把和好的面团分成小剂子,然后擀成饺子皮儿,加入调好的韭菜馅儿,包成水饺,包好以后,在锅中烧水,烧开以后,把水饺入锅,煮熟即可食用。

韭菜  
声明:运河边百科网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系站长删除。
加载中...