折耳根如何做好吃 折耳根的做法大全

2016-07-13 18:22:45 蔬菜百科 投稿:运河边百科网

 折耳根也叫鱼腥草,是一种药食两用的食材,它能抗菌也能抗病毒,还能清热去火,适合大多数人食用。那么折耳根应该怎么吃呢?一会我就把折耳根的做法大全写出来,你们看过以后就知道折耳根怎么吃了。

果蔬百科折耳根的做法大全

折耳根的做法 折耳根的做法大全

1、凉拌折耳根

凉拌折耳根特别好吃,在制作时要把新鲜的折耳根适量,用清水洗净,然后切成段状,加入生抽和白糖以及味精,然后在炒锅中放油加热以后把花椒放入炒出香气,倒入到折耳根中,再加入适量食用盐,调匀以后即可装盘食用。

2、折耳根炒肉

折耳根炒肉也很好吃,在炒制时需要把肉切成肉片,然后加入淀粉、生抽和料酒腌制一会我,在后起锅放油加热以后把肉片放入炒散,然后加入葱花炒出香气,再把折耳根放入炒熟,加入鸡精进行调味,调匀以后就能出锅。

3、折耳根红枣茶

折耳根晒干以后可以泡茶喝,具体做法是五六克折耳根加入少量红枣干,再加入几个桂圆,把它们洗好入砂锅,加入清水煮制,煮开以后再接着煮十五分钟左右,然后关火取出代茶饮用即可,平时经常饮用能减少多种上火症状的发生。

折耳根  
声明:运河边百科网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系站长删除。
加载中...