黄芪粉怎么吃 黄芪粉的食用方法

2020-03-21 11:29:42 中药知识 投稿:运河边百科网

黄芪是大家都很熟悉的一种中药材,它能补中益气缓解体虚,今天小编为大家介绍的黄芪粉就是把中药黄芪研磨以后得到的粉末。它保留了黄芪中的丰富营养,也能补中益气保健身体,但有些人不知道它应该怎么吃,今天小编就做这方面的介绍,能让大家对黄芪粉的食用方法多一些了解。

 黄芪粉怎么吃 黄芪粉的食用方法

黄芪粉怎么吃

黄芪粉有多种不同的吃法,最简单最常见的吃法是每次取二到三克直接口服,口服时用温开水送服效果特别好。但直接口服用黄芪粉时用量不能过大,不然也会加重人体负担会引发身体不适。

黄芪粉的食用方法

1、泡水喝

黄芪粉能用来泡水喝,再用它泡水喝的时候需要准备黄芪粉5克,干净玻璃杯一个开水适量,把准备好的黄芪粉直接放在干净玻璃杯中,冲入95度以上的开水,浸泡3~5分钟以后直接饮用,泡出的汤汁每次放入的黄芪粉可反复冲泡3~5次。

 黄芪粉怎么吃 黄芪粉的食用方法

2、煎汤

黄芪粉还能用来煎汤盒,再用黄芪粉煎汤喝的时候可以搭配适量的枸杞子,具体做法是准备黄芪粉10克,枸杞子5克,把它们一起入锅加清水煎煮,开锅后再煎煮半小时左右取出得到的汤汁降温后直接口服,它对人类的气血亏损有明显缓解作用。

3、煮粥

黄芪粉也能用来煮粥喝,再用黄芪粉煮粥时,需要先准备适量的大米或小米,把它淘洗干净以后,入锅加适量清水煮开,再放入3~5克黄芪粉调匀以后继续用小火慢慢煮,煮到锅中的粥熟透以后关火取出,降温以后就能食用。

上面详细为大家介绍了黄芪粉的使用方法,能让大家进一步了解黄芪粉应该怎么吃,如果大家也想通过食用黄芪粉来保健身体,就按上面介绍的方法去食用它吧。 

黄芪粉  
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