幼儿能否吃韭菜 幼儿为什么不能吃韭菜

2015-05-31 10:25:36 蔬菜百科 投稿:运河边百科网

  韭菜是生活中的常见菜品,它营养丰富,味道略辛,家家户户都会食用它,只是最近有些人说家中有幼儿时,不能吃韭菜,这种说法是真的吗?幼儿能否吃韭菜呢?如果不能,又是因为什么呢?相信家中有幼儿的朋友都想知道答案,那么就赶快随我一起去了解吧。

果蔬百科幼儿能否吃韭菜

幼儿能否吃韭菜 幼儿为什么不能吃韭菜

1、幼儿能吃韭菜不宜过量

幼儿是可以少量吃韭菜的,因为韭菜中有多种维生素还有一些胡萝卜素与多种矿物质,这些营养成分对幼儿身体的发育是大有好处的,幼儿适量食用一些,可以促进身体发育也能提高身体的免疫力。

2、幼儿吃韭菜易腹泻

有些人说幼儿不能吃韭菜也有一定的道理,不过并不是完全不能吃,只是不能过量,因为韭菜中有大量的粗纤维,这种物质不易消化,幼儿的消化系统功能不全,在食用韭菜,会对肠道形成刺激,有些孩子还会出现腹泻和腹痛的不良症状,对身体健康不利。

3、幼儿吃韭菜防农药残留

幼儿不能吃韭菜还有一个重要原因,那就是现在的韭菜在种植期间多会使用农药,特别是它的根部,常常会有一些农药残留,如果处理不当,幼儿食用以后就会出现或多或少的中毒症状,另外韭菜味道吃略辛,有一定的刺激性,脾胃虚弱的孩子是不宜食用的。

韭菜  
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