风湿是现代人类的高发疾病,而且它发生以后,人们容易出现关节肿痛和身体浮肿等多种不良症状,患者会特别痛苦。很多人在得了风湿以后不但会用药还会配合食疗,薏米是食疗的最好选择。但也有对它不了解,不知道薏米能不能治疗风湿,今天小编就专门说说这个问题,并告诉大家它怎么吃最除湿。
薏米治风湿吗
薏米虽然能入药,但它在治疗风湿时却不能代替治疗风湿的药物,只能起到辅助治疗的作用,因为风湿病患者在服用薏米以后,无法让风湿症状尽快消失,但它在配合药物治疗时,能起到消除水肿和,强壮筋骨的重要作用,能让风湿的症状尽快减轻。
薏米怎么吃最除湿
1、薏米红豆水
薏米和红豆搭配在一起煮水喝,除湿效果特别好,因为薏米和红豆都是能去湿消肿的健康食材,它们搭配在一起煮水喝,能让人体内湿毒尽快排出,而且能让身体水肿的症状尽快减轻。如果大家在用薏米红豆煮水喝时,一定要掌握正确的,火锅不能煮的太过,不然会让它除湿,功效明显下降。
2、薏米冬瓜汤
薏米和冬瓜搭配在一起煲汤喝,也能起到理想的除湿作用,因为薏米能利水消肿,除湿止痛。而冬瓜也是一种以利水消肿著称的食材,它们搭配在一起煲汤喝,能利湿消肿减肥,也能缓解人类的风湿骨痛更能驱除人体内的寒湿之气。
3、薏米炖猪肺
薏米和洗净以后的猪肺搭配在一起炖着吃,也能起到明显除湿作用,它不单能除湿止痛,还能健脾利水,对人类的皮是腹泻和风湿水肿都有良好缓解作用。在用薏米炖猪肺时,要把薏米提前浸泡,并把猪肺清洗干净切成块状,一起入锅加葱姜和清水炖熟,出锅前加少量食用盐调味即可。