绿豆汤的作用和功效

2014-07-12 09:59:17 蔬菜百科 投稿:运河边百科网

每年一到夏天,我们便会依赖各种善于解暑的饮品。绿豆汤是最为常见的之一,那么到底绿豆汤有着怎样的价值呢?下面就为大家介绍一下绿豆汤的作用。

果蔬百科绿豆汤

绿豆汤的作用

1、绿豆汤可以防辐射。

电脑的杀伤力在于它的辐射,都市白领们每天对着电脑,在空暇时间喝上一口绿豆汤的话,便可以起到抗辐射的作用。

2、绿豆汤有清热解毒的功能。

体内有热毒的朋友们可以多喝,因为绿豆最大的功效就是排毒消毒。换句话说,绿豆汤是促进机体新陈代谢的最佳食物。

3、绿豆汤拥有良好的抗癌作用。

绿豆中含有苯丙氨酸氨解酶,能够分解m、亚硝酸钠等致癌物质。在癌症高发人群的当下,绿豆汤的价值越发值得宣传。

4、绿豆汤可以降血脂血糖。

这要得益于绿豆体内的植物甾醇,它能降低胆固醇含量,减少肠道对其的吸收。特别是一些中老年人群,可以多喝绿豆汤来减少胆固醇在体内的含量。

绿豆汤  绿豆  
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