青瓜汁的做法步骤图解

2014-05-11 11:39:37 蔬菜百科 投稿:运河边百科网

在炎炎的夏季之中喝一杯清凉解暑的青瓜汁是十分惬意的事情,只是有些人对于青瓜汁的做法并不了解,致失自己失去了许多饮用青瓜汁的机会。不过小编相信从今天以后大家就再也不会出现这种情况了,因为下面有小编奉献出的青瓜汁的做法步骤图解,让大家看过就会制作青瓜汁。

果蔬百科青瓜汁

青瓜汁的做法步骤图解

青瓜汁的用料

制作青瓜汁需要准备新鲜青瓜一到两根,食用盐也要准备一些。

青瓜汁的做法步骤

1、把青瓜去掉外皮,用清水冲一下,然后用刀拍成黄瓜块,最好不要用刀切,不然制成后的青瓜汁会有种锈味。

2、把拍好的青瓜片放在碗中,加入少量的盐进行腌制,五分左右就可以,时间长了青瓜的水分就会丢失,而且制成后的青瓜汁也有种咸味。

3、把处理好的青瓜放入到料理机中,制成青瓜汁,然后倒在杯子中放入冰箱冷藏两小时后取出即可饮用。这种青瓜汁有美容的养颜的功效。

西芹青瓜汁的准备材料

制作西芹青瓜汁,需要准备青瓜两根、西芹两根、蜂蜜三十克。

西芹青瓜汁的做法步骤

1、把西芹用水洗净切成长约三厘米的小段,然后把黄瓜去掉外皮,也切成长段备用。

2、把榨汁机备好,再把切好的西芹段和青瓜段放入进去,榨制成汁,然后把汁液倒在杯子中。

3、把备好的蜂蜜加入到杯子中,用筷子调匀,然后就可以饮用,如果能把西芹青瓜汁冰一下再喝,口感会更加诱人,这种西芹青瓜汁最大的功效就可以减肥瘦身。

青瓜汁  
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