首乌小米粥的功效

2013-04-11 13:17:08 熬粥知识 投稿:运河边百科网
首乌小米粥的功效相信很多朋友都很清楚了吧,下面就让我给您总结一下。

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首乌小米粥

首乌小米粥的功效一

滋补肝肾,软化血管

首乌延寿丹以何首乌、生地黄为主药,补肝肾、益精血;桑椹、女贞子、旱莲草、黑芝麻、菟丝子为辅药,增强滋补肝肾之力;桑叶、忍冬藤清热散风;杜仲、旆莶草、牛膝祛风强筋,皆为佐药;金樱子温肾涩精,为使药。细言之,何首乌养血疏肝,固精益肾,健筋骨,为滋补之品。生地黄禀天一之真阴,能疗水不济火之病。桑椹为益阴妙品,能益血熄风。女贞子又名冬青实,凡肾阴虚而有热者宜之。旱莲草能养阴。黑芝麻益气养血熄风。菟丝子既可助阳味以化阴,又能助阴味以化阳。桑叶经霜者佳,下通命门,上合心包,可升阴中之阳,可降阳中之阴。忍冬藤能透筋脉以熄风,又通大便燥结。杜仲功补肝肾,温不助火。稀莶草感少阳生发之气,凡热生于湿而腰脚酸软者,此味有专功。牛膝能引药下行,凡四肢无力不可缺,以其善达木火于金水中也。金樱子涩可治滑,能治脾泄便溏,入夜溲数。全方重在滋养肝肾之阴精,但滋阴之中寓有扶阳,阴得阳助,则阴血得养,血脉得运,绝无腻滞滑泄之弊。方中虽有滋阴腻滞之品,但经九蒸九晒之后,药性得以改造,功能已起变化,阴中寓阳,得生发之性。

首乌小米粥的功效二

1.小米因富含维生素B1.B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效。

2.小米具有防止泛胃、呕吐的功效。

3.还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。

4.小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

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