适合上班族的5款工作餐

2024-01-30 09:23 家常菜 投稿:运河边百科网

5道超适合上班族的菜

在这里给上班族们介绍五种简单的工作餐,做法简单易上手,一起来看看。

首先是日式香炸鸡块便当。炸鸡块外酥里嫩,吃起来很有满足感,而且煎熟的芦笋和胡萝卜,咬起来脆脆的,芝麻菜和生菜做成的沙拉也极为爽口, 然后是煎阿根廷红虾配蔬菜与鱼松海苔饭团。吃着混有鱼松的饭团,捏着阿根廷红虾,以及炒菜与凉菜的搭配,美味绝伦。

 还有秋葵五花肉茄子便当秋葵和五花肉一起炒可以吸收肉类的油脂,变得更加美味。糖醋茄子是这个便当的下饭菜,酸酸甜甜味非常好,回味无穷。肥牛温泉蛋春笋莲藕便当肥牛饭滑嫩美味搭配根茎系列的蔬菜丁吃很适合,还可以根据个人口味换成其他根茎食材比如土豆。三文鱼料理便当文鱼皮酥脆,肉软嫩,吃起来香,如果有更高需求的话放点迷迭香,也可以放些海苔装饰,同时也可以用柠檬汁提鲜。

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