菠菜有“营养模范生”之称，富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。经常食用菠菜可养肝、养血、滋阴，搭配蒸蛋口感一级棒！
制作时间：30分钟
难易程度：一般
口味：清淡
分类：蒸菜
主食材：鸡蛋、菠菜
辅料：小葱、酱油、盐
步骤：
1、鸡蛋打散；
2、倒入清水；
3、舀出浮包；
4、放入蒸锅，蒸煮五分钟；
5、菠菜煮熟备用；
6、菠菜切碎；
7、放到鸡蛋表面蒸熟；
8、倒入酱汁；
9、撒上葱花。
菠菜有“营养模范生”之称，富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。经常食用菠菜可养肝、养血、滋阴，搭配蒸蛋口感一级棒！
制作时间：30分钟
难易程度：一般
口味：清淡
分类：蒸菜
主食材：鸡蛋、菠菜
辅料：小葱、酱油、盐
步骤：
1、鸡蛋打散；
2、倒入清水；
3、舀出浮包；
4、放入蒸锅，蒸煮五分钟；
5、菠菜煮熟备用；
6、菠菜切碎；
7、放到鸡蛋表面蒸熟；
8、倒入酱汁；
9、撒上葱花。
