土豆炖鸡脖的做法

2024-01-22 08:33 家常菜 投稿:运河边百科网


每100克土豆炖鸡脖营养成分热量525千焦蛋白质2.5克脂肪4.5克


食材:


鸡脖,土豆,干辣椒,姜,蒜,料酒,白糖,生抽,老抽,盐



步骤:


1、土豆去皮切小块,鸡脖洗净,姜、蒜切片;



2、鸡脖中放入姜片,料酒和蚝油腌制15分钟;



3、油温烧至7成热,放入干红辣椒、姜片、蒜片,炒香;



4、倒入鸡脖,翻炒至变色;



5、倒入热水,调入生抽和老抽,闷煮10分钟,倒入土豆,加入糖,闷煮20分钟;



6、加入盐,大火收汤,待汤汁变浓稠后关火,即可出锅盛盘。


声明:运河边百科网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系站长删除。
加载中...