1
鸡胸肉洗净切丁,加2勺生粉、5片生姜拌匀后腌制15分钟备用
2
将蟹味菇、杏鲍菇洗净后切丁,红椒切丁备用,然后将菇丁焯水,粤菜叫飞水,待水开后,下菇丁稍焯一会儿,去掉菇中的草酸,这样呆会儿炒出来菇丁口感滑嫩
3
热锅冷油下鸡丁,翻炒至肉色变白即装盘备用
4
锅中加1勺蚝油,略炒一下,将鸡丁重新入锅略加翻炒,加蚝油主要是为了给鸡丁上色,所以只要快速将鸡丁颜色上匀即可
5
加入焯好的菇丁翻炒2至3分钟,菇丁因为焯过水,所以不必炒太久,炒得过干会影响菇的口感
6
最后放入切好的红椒丁作为点缀,并根据口加少许白糖和食盐翻炒,因为加过蚝油,所以不必放太多食盐