1
准备食材同时将烤箱预热
2
将洗干净的茄子放在烤盘里,放入烤箱从上至下第二层,上下火。200度。30分钟(期间隔10分钟刷一次油)
3
趁烤茄子的空档,先把肉剁成肉末
4
加入料酒,生抽,少许盐,鸡精,生粉用手抓匀后放在一边备用
5
将辣椒和大蒜头切成碎末
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锅里放油烧热
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先把蒜末放锅里爆香
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然后放入肉末翻炒,将肉末划散开
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加入一勺豆瓣酱
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加入适量生抽翻炒均匀
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最后加入红辣椒末翻炒
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然后放盐调味
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加入没过肉末的水,开大火焖至稍微收汤即可,要留下少许汤汁
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烤好的茄子中间用刀划开。注意底部的皮不要划破。最好把里面的茄肉也用刀划开,
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将炒好的肉末用勺子装进茄子里面
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最后,撒上葱花即可上桌