番茄和黄瓜能一起吃吗,西红柿和黄瓜可以一起吃吗?

2022-06-05 02:15 资讯百科 投稿:运河边百科网

西红柿黄瓜可以一起吃吗番茄和黄瓜能一起吃吗?

目前没有明确的证据表明,西红柿和黄瓜不可以一起吃。

西红柿,又称番茄,为茄科植物番茄的果实,具有生津止渴、健胃消食的功效。现代药理研究显示,西红柿含有碳水化合物、维生素A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、粗纤维、灰分、钙、铁、磷、钠、胡萝卜素、镁、钾、烟酸等多种营养成分。

黄瓜,为葫芦科植物黄瓜的果实,性甘,凉,归肺、脾、胃经;具有清热、利水、解毒的功效。现代研究显示,黄瓜含苷类、糖类、咖啡酸、绿原酸及天冬氨酸、组氨酸、缬氨酸、亮氨酸等氨基酸,以及维生素B₂、维生素C等多种营养成分。

目前,没有明确的证据支持黄瓜和西红柿所含成分不能同时食用,因此日常饮食中可以一起食用。

本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核

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黄瓜与西红柿一起炒有没有坏处

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要说他们的营养什么的我倒不是很知道,但是这两个东西一起吃是不会有毒的,只是会影响营养的吸收,所以说还是不要一起食用的好!

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西红柿和什么不能一起吃:

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1.白酒

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2.香菇

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3.石榴

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4.河虾

5.红薯(地瓜)

6.黄瓜

7.绿豆

8.胡萝卜

9.猪肝

10.毛蟹

黄瓜和什么不能一起吃:

1.西红柿

2.卷心菜

3.辣椒

4.芹菜

5.枇杷

6.菜花

7.花生米

8.小白菜

9.山药

10.香椿

我也就知道这么多了,希望能对你有所帮助。学习更多实用家常菜记得关注《东北厨子大鹏》

坏处  西红柿  黄瓜  
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