在云南西南边陲群山环绕的密林深处，居住着古朴剽悍的沧源佤族咂摸是什么意思。每年5月1日的狂欢节，都要上演相互“摸你黑”的狂欢节。
沧源佤族自治县位于云南省临沧地区西南部，沧源俗称阿佤山区，也称“葫芦王地”。是临沧市唯一的革命老区县。全县佤族人口占总人口的85.1%，占全国佤族人口的40%以上，是一个以佤族为主体，傣、汉、拉祜、彝等20多种民族杂居的边疆民族自治县，是全国仅有的两个佤族自治县之一。
“摸你黑”是从佤语音译过来的。意思是“这儿是我们追求的、我们所期待的，坚持下去吧，坚持到永久永久”。佤族是一个把精神生活看得比物质生活还重要的民族，因此，佤族人民总是乐观豁达、无忧无虑的。
他们利用空余时间尽情地享受歌舞所带来的欢乐。他们认为，今生只有一次，不管是贫富贵贱，结果都要面对相同的轮回。因此，一定要珍惜仅有的一次人生，快乐的生存下去，这就是音译佤语的“摸你黑”。老人常说：“我生是因为我存在，我存在是因为我快乐”。
佤族是一个以黑为美的民族，认为黑色是勤劳、健康的象征，“摸你黑”就是司岗里狂欢节的重头戏。
“摸你黑”源于佤族民间用锅底灰、牛血、泥土等涂抹在脸上驱邪祈福求平安的习俗，“摸在姑娘脸上，寄望姑娘越来越漂亮；摸在老人的脸上，祝福老人长寿健康；
摸在小孩脸上，希望小孩平安吉祥；摸在朋友脸上，期待友谊地久天长；摸黑满脸，代表开心永久、快乐永久；摸得越多，意味着幸福就越多。”
“摸你黑”涂料配方据说很神秘，涂料是以佤山米粉为主料，添加当地的神奇泥土和天然植物不死草“娘布洛”。为了得到生命的永恒，阿佤人一直在寻找着这种神奇的不死草。
找到一种或是几种药草后，磨成粉，拌成药泥，据说还有防晒、美容、护肤的功效，这配料里还有巧克力的成分。
脸上被摸黑了，权当是做了一个香喷喷的面膜。并在特定的日子里相互把药泥涂抹在对方身上表示祈福，希望被药泥涂抹的人百病不侵，健康长寿。
届时，热情大方的佤族小伙姑娘们，载歌载舞，边跳边唱边敬远方客人酒，“歌声不停，杯莫停”，为最高礼节。此外，还有打歌、木鼓舞、甩发舞、舂碓舞是最富民族韵味的民间舞蹈艺术。
根据当地佤族习俗，在“摸你黑“节日前必须先进行“剽牛”祭祀活动。人们狂热地敲起木鼓、锣、象脚鼓，高呼“勐！勐！勐！勐！”，鼓声呼声节奏越来越快，越来越激烈，天翻地覆，震耳欲聋。
阿佤人通过剽牛把自己和牛图腾融为一体，获得无穷无尽的力量，去战胜自己的敌人。阿佤人还通过图腾来占卜，水牛被剽，朝右倒下，表示大吉。人们便可以出行，可以作战，无不大吉大利。
黑色的皮肤、黑色的头发、以黑色为基调的服饰。佤族金花心灵手巧，能歌善舞，多才多艺，招人喜爱，被誉为美丽的东方黑珍珠。
置身于几十万人的聚会，盛装的佤族男女和兴高采烈的气氛冲击着所有感官，还没有反应过来，就已走进“忘忧谷”。随着响彻云霄的“摸你黑！摸你黑！摸你黑！”“摸你黑”开始了！浅古铜肤色的佤族小伙子和姑娘们围圈歌舞。小伙们挥动健硕的胳膊，姑娘们甩着黑亮的长发，拙朴的舞姿充满了野性。
9位“魔巴”用“神药”涂抹在12位“女神”的额头，“女神”又为周围的人“摸黑”。音乐逐渐激越，人们笑着、喊着，游客纷纷加入，用分来的“摸料”互相涂抹。无论男女、无论老幼，每个人的额头、鼻子、脸和手臂都被糊上一层黑泥。
刚开始还有些拘束的我，也渐渐放松下来，和其他人一样玩得像个孩子。当地有一句谚语：“步调一致我们才好一起跳舞，牙齿黑亮我们才好一起说笑。”人本来就是自然之子，在自然母亲的环抱，我们都是一个孩子，理应像孩子一样凭真性情生活。
“摸你黑！摸你黑！”在彪悍粗犷的佤族小伙、豪放漂亮的佤族姑娘高呼声中，广场上人潮涌动，刹那间泥浆飞溅。音乐逐渐激越，人们笑着、喊着，游客纷纷加入，用分来的“摸料”互相涂抹。
于是，一场多米诺骨牌似的狂欢精髓就是快乐地彼此摸黑，从封闭的广场到敞开的县城，就像推倒一张骨牌，沿着自己激情的轨迹运行，最后展开的是一幅乌托邦的愿景———做官的为民的，失意的猎艳的，摸黑了都一样，谁也辨不出谁。
一场佤族传统的“百台木鼓千人甩发舞”后，狂欢正式开始。大家竞相追逐、互抹泥浆，快乐像多米诺骨牌一样释放。半个小时后，整个“摸你黑”广场就成了“泥巴的世界”，几乎每个人全身都裹满了泥巴，变成了一个个笑容灿烂的“泥人”，就连执勤的警察也不能幸免。
