虽然可能带来巨大的悬崖跳水
兴奋，这是一个非常危险的运动，人们应该小心jumpers。它
是完全错误的认为潜水员的缓冲水below-this可能不会进一步从真相。
当从一跳悬崖，高70英尺，撞水潜水员
超过46英里（英里每小时）。
如此高的速度，使联络点感觉
如壁，所以潜水技能是非常重要的。
专业潜水训练和精心准备的
做动作。然而，非专业人士不应该因为跳水运动员身体姿势（体位）的时候，接触水
非常的
重要的是他或她的安全。
因为
大的危险，潜水员应该认真考虑他们的技能
在尝试任何动作。
虽然没有真正安全的方式跳
下悬崖，鼓励专业潜水员
铅笔潜水。做一个铅笔的潜水，
跳线的飞跃，他们的脚先下悬崖，保持手臂在
两侧腿一起指向
向下的。
潜水员应保持身体的紧张和垂直
（垂直的）。这是安全的，因为它使联络点时
运动员入水，减少身体的压力。
穿着潜水衣潜水时会导致
在不到疼痛。所以这是明智的，新的潜水员穿湿
套装。
但专业潜水员建议
远离水鞋。虽然穿着鞋看起来很
想法，他们实际上增加力量的影响，因为它们增加表面积的潜水员的影响。本
增加力量的影响，强调了运动员的身体和可能导致破碎
骨头。
毫无疑问，潜水无鞋是更安全的方法
去。
除了身高，速度，深度和
身体的位置，同样重要的是，潜水员能作出明智的决定，当他们
想潜水。悬崖跳水考验一个人的身体和
心智技能，
所以这不是一个好主意，跳一个突然的想法。
一个人需要有
健全的精神和身体健康甚至想潜水。一个人不应该尝试
如果他喝了酒，潜水。更重要的是，一个人不应该让别人
谁不是100%信心潜水。
