普通方法
1、把你的食指轻轻地放在戒指上面，拇指放在下面。开始轻轻的来回转动戒指，同时慢慢地把戒指拔出来。
2、不要太用力拔戒指，或者拉扯戒指。否则会让手变得更加肿胀，让戒指更难取出来。
牙线法
1、把牙线的一端塞入戒指下面。
如果需要的话，可以用针把牙线串进戒指下面。
2、用牙线把你的手指圈起来，一直在缠到你的关节处。缠紧，但不要缠痛你的手指或者让手指变成青紫色。如果太紧了就松开一点。
3、解开牙线，从手指的根部开始拆。
当你从根部开始拆牙线的时候，你的戒指就会不断地向前，不一会儿你可以把它拆下来了。
润滑方法
1、使用润滑剂。许多护肤的家居用品可以用来充当润滑油，让你毫发无损地把戒指取下来。一些基本成分含氨的清洁剂（比如稳杰）通常效果是最好的。
如果你的皮肤受损或被刮伤，就要明智地选择你的润滑油。不然试试以下这些，加大剂量涂至手上的关节处。
2、来回转动戒指，在下面放一些润滑剂。在手指上来回转动戒指一或两次，同时喷或者擦更多的润滑剂在上面。轻轻地把戒指从手指上拔下来，在你拔的时候来回转动戒指，这是必要的。
其它方法
1、冷水法。把手泡在冷水里。你有没有发现你的戒指在冷天的时候比在热天的时候松弛戒指大了怎么办小窍门？把你的手放进冷水里，但不是冰冷的水，然后浸泡几分钟。你不需要把手泡到痛。
2、举起法。
举起你的手。如果你还是不能拆下你的戒指，试着把手举起高于你的肩膀几分钟。
