合家幸福与阖家幸福都是经常在祝福的时候用到阖家团圆和合家团圆有什么区别，祝福对方一家人都幸福的意思。“阖家幸福”则多用于正式场合。这是古代汉语的异体字。而随着汉子的简化，合家幸福渐渐代替了阖家幸福的使用，在人们通常的交流中基本都是用合家来表达自己的意思。通俗易懂。“阖家”中的“阖”有“全”的意思“阖城里，每天大约不过杀几匹山羊。”（鲁迅《华盖集续编·一点比喻》）“阖家”跟“合家”的意思相同，也指全家。“阖”本义为门扇，理解为动词时，解释为关闭。通常与其反义词“捭”联系在一起。理解为形容词时，是总共的意思，如《汉书·武帝纪》记载“今或至阖郡而不荐一人”。
合家团圆|为啥最近老失眠啊？
睡觉前泡下脚
不要养成赖床的习惯：你只有真的感到困了时再上床睡觉，如果你在床上躺了15分钟还不能入眠，那就起来做些单调而轻松的事情，譬如：看看书、织织毛线、看看电视或者看一下家庭帐本。切记：不要做让自己激动的事情。有了困意就上床，到了床上又不困了的话就再起来做上述的事情，直到上了床能够很快入睡。要养成每天都准时起床的习惯。
三、睡觉之前要使心平静下来：有些人一天到晚都很忙，到了晚上躺在床上才想起来要把白天所发生的事情细想一遍。这么做的结果当然不利于睡眠。正确的方法是在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事情想一想，做出该如何处理问题的决定，之后将第二天要做的工作简单地做个计划。这种方法可以帮助你减少烦恼、放松大脑，使你能够一上床就很快入眠。
